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In Cina il Ling Zhi (Ganoderma Lucidum) è usato da secoli in caso di nervosismo, contro insonnia, depressione e altri disturbi.
Viene utilizzato come integratore alimentare per la cura di malesseri analoghi, semplicemente come componente di alcune bevande come Thè e Ganoderma, o Caffè e Ganoderma.
Esercita un effetto rilassante sull'equilibrio dell'intero organismo, dato che componenti come l'adenosina, provvedono al rilassamento della muscolatura.
Uno studio scientifico Giapponese ha provato che l'assunzione del Ganoderma Lucidum prolungato nel tempo apporta miglioramenti nei pazienti affetti da stress o problemi psicologici, proprio grazie alle sue proprietà che calmano mente e corpo.
Le donne che entrano nel circolo della menopausa affermano che grazie al fungo, controllano meglio gli effetti negativi di questa situazione che colpisce nella maggior parte le donne dell'età media.

Gli esperti affermano che  Ganoderma risulta sorprendente perchè contiene in quantità equilibrate, lo Yin e lo Yang.

Proprio grazie a questo equilibrio  Ganoderma riesce a mantenere sano il corpo umano, agendo quindi sui processi psicologici.

Da studi emerge che  Ganoderma Lucidum è veramente efficace nell'individuo, sia in caso di stress fisici, che in caso di stress puramente mentali.
Ganoderma Lucidum è un valido sostegno anche per quanto riguarda diverse problematiche cardiache, si consiglia il Reishi come nutraceutico a tutti i pazienti che soffrono di tumore, inoltre può essere un valido sostegno per le persone che soffrono di nervosismo, insonnia e alle altre malattie del sistema nervoso.

Ganoderma Lucidum essendo un fungo si può consumare in diversi modi tranne che a tavola visto il sapore molto amaro, in diverse malattie lo si può assumere con un infuso come il Thè, per alleviare diversi disturbi del corpo esistono molte ricette, inoltre c'è la possibilità di scegliere l'infuso che si prepara nel modo semplice e veloce come il Thè o comunque una bevanda che ha le stesse funzioni dell'infuso.

Diverse leggende vedono il Reishi come un protagonista, infatti viene denominato un Dio molto potente, per questo c'è ancor oggi chi lo usa come supporto di meditazione è un valido sostegno per le persone che cercano uno stato fisico e mentale oltre ai rimedi che sono in commercio e che sono più noti come diverse erbe che solitamente si utilizzano per la meditazioni, oltre alla meditazione molte persone e popolazioni lo considerano come "l'Elisir della Longevità".

 Ganoderma Lucidum viene utilizzato anche come integratore sottoforma di Thè, questo tipo di thè ha il beneficio di ridurre la massa grassa del nostro organismo, bruciare il grasso ed aumentare il tasso metabolico, quindi oltre ad essere buono ha dei benefici molto interessanti.

Il Ganoderma è disponibile in capsule, anche se questo modo di assunzione è molto pratico, non garantisce l'adeguata assimilazione dei principi attivi, perchè per una dose sufficiente dovrebbero essere assunte più capsule.

Ci sono diverse modalità di preparazione del Thè, si mescolano diversi tipi di componenti del Ganoderma come l'aceto, l'olio o la tintura sparigica di Ganoderma, per questo è stato reso possibile avere un prodotto unico e prepararlo il minor tempo possibile.
In Cina il fungo viene spesso proposto in bustine pronte all'uso, da versare nell'acqua bollente e da togliere quando la bevanda si è raffreddata, solo a questo punto il Thè può essere bevuto.
Alcuni studi riportano che il thè al Ganoderma contiene più di 100 composti che sono benefici per aumentare il sistema immunitario e per curare alcune malattie, inoltre mantiene il buon funzionamento di importanti organi interni del corpo.
Questo tipo di tè ha un gusto davvero unico e originale, può essere gradito da tutti e sarà la scelta migliore per tutta la famiglia. Solitamente ogni bustina di thè ha circa 2 grammi di peso, si mette il contenuto del Thè nella tazza e poi si versa dell'acqua molto calda, a differenza della vecchia preparazione del Thè di Ganoderma, il tipo di infuso era molto più lento ed laborioso, si faceva bollire a fuoco lento cinque-dieci grammi del fungo in un litro d'acqua per circa due ore, in questo caso il Thè veniva bevuto solo quando diveniva freddo.
Assumere il Ganoderma sottoforma di Thè non è sempre pratico: da un lato, il procedimento classico sopra descritto è lungo e laborioso; dall'altro, il sapore del Thè è tutt'altro che gradevole.
Inoltre, molte delle sostanze contenute nel fungo sono solubili solo in acqua perchè il fungo ha una scorza dura, a base di cellulosa, che può risultare difficile da digerire.
Si consiglia il Ganoderma in polvere solo cosi viene garantita l'assimilazione ottimale dei contenuti, la polvere deve essere veramente naturale e trattata in modo speciale. Solo cosi viene garantita l'assimilazione ottimale dei contenuti.
Studi epidemiologici hanno suggerito che il consumo di Thè verde può ridurre il rischio di diversi tipi di tumori. Inoltre,  Ganoderma Lucidum è stato utilizzato per la prevenzione della salute, la longevità e il trattamento del cancro con la medicina tradizionale cinese. Studi dimostrano che l'estratto di Thè Verde ha aumentato l'effetto antitumorale dell' estratto di Ganoderma Lucidum sulla proliferazione cellulare, nonché la formazione di colonie delle cellule del cancro al seno.

 Questo effetto è stato mediato dal "down-regulation" dell'espressione di oncogene c-myc in MDA-MB-231 cellule. Sebbene individuale GTE e GLE ha indipendentemente inibito l'adesione, la migrazione e l'invasione di MDA-MB-231 cellule, la loro combinazione ha dimostrato un effetto sinergico, che è stato mediato dalla soppressione della secrezione di urochinasiplasminogeno da cellule di carcinoma mammario. Studi suggeriscono l'uso potenziale di combinato thè verde e estratti di Ganoderma Lucidum per la soppressione della crescita e l'invasività dei tumori al seno metastatico.

Possiamo affermare che la combinazione di Thè e Ganoderma Lucidum è veramente benefica sia per il corpo che per la mente.